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SERVICES

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Comparez et choisissez votre service selon vos objectifs et vos besoins.

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Séances collectives dans un environnement chaleureux, limitées à 6 personnes par séance. Rejoignez-nous afin d'entamer votre remise en forme, à travers des séances de coaching ludiques et variées. Ouvert à toutes et à tous !

SERVICES

COLLECTIFS

Cross Training

CROSS TRAINING

Small group training

6 places

Centre d'entraînement

RENFORCEMENT

MUSCULAIRE

Small group training

6 places

Mouvement stretching

MOBILITÉ STRETCHING

Small group training

6 places

Séance découverte au sein d'un cours collectif

SÉANCE DÉCOUVERTE

Small group training

6 places

Ancre 1

" Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin".

INDIVIDUELS

SERVICES

Accompagnement individuel, allant de la remise en forme pour sportif non-compétiteur, à la réathlétisation suite à une blessure ou la préparation physique pour sportifs compétiteurs avec des objectifs de performances

Préparation physique

PRÉPARATION PHYSIQUE

Sportif compétiteur

Réathlétisation

RÉATHLÉTISATION

Individuel

Personal training

COACHING PRIVÉ

EN SOLO OU DUO

1 à 2 personnes

SPORTIF

Tests fonctionnels permettant d'établir une analyse des forces et faiblesses sur la plan de la souplesse, la mobilité, la force et l'équilibre dans le but de réduire les risques de blessures et corriger la posture. Ce bilan permettra d'élaborer un plan d'entraînement millimétré et évaluer les stades d'évolution d'une blessure.

BILAN

Bilan soprtif

BILAN

SPORTIF

Individuel

Sur rendez-vous

NOUS CONTACTER

Adresse

30 Chemin du Loustaounaou,

64100 Bayonne

Contact

06.25.73.34.58

Heures d'ouverture

Lun. - Ven.

Samedi

7 h - 21 h 30

8 h 30 - 11 h 30

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